Présentation Hypnose Alençon Psychothérapeute Orne Sarthe

Thierry ZALIC

Psychologue clinicien 

Psychothérapeute

Hypnothérapeute / Thérapies orientées solutions

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Milton Erickson dans les années 1950

 t.zalic@free.fr 

06 81 66 75 00 

Psy Orne Sarthe

 

L’hypnose apaise, calme ou réduit une souffrance qui paralyse.

 

Elle  agit sur les interactions entre le corps et l’esprit, et  aide le patient à retrouver une capacité d’action.

 

 L’hypnose permet de renouer avec des notions de plaisir et d’envisager autrement le futur.

 

Très vite, le patient peut se dégager de son thérapeute en répétant les effets positifs de ses apprentissages. C’est ce que l’on appelle « l’auto-hypnose ».

 

 

« Il n’est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse. »

Bill O’Hanlon

 

Hypnose et thérapies brèves orientées solutions

 

A la suite d’une formation de deux ans, bien après mes diplômes de psychologie clinique et plus de vingt ans de pratique psychanalytique,  j’ai obtenu un diplôme français d’hypnothérapeute, puis, après une nouvelle année de spécialisation,  un diplôme européen. Aujourd’hui j’appartiens à l’ISH (International Society oh Hypnosis) et donne des conférences sur la « santé parfaite » et l’hypnose quantique.

ISH

L’hypnose a changé ma vie comme elle peut changer la votre.

Après un moment lointain où j’osais à peine en parler, où j’employais le mot relaxation au lieu d’hypnose, est venu le moment de l’acceptation, du plaisir même du terme car dans ma pratique, j’en vois jour après jour les effets spectaculaires. L’hypnose est avant tout « une extension du domaine de sa liberté ».

 

La brièveté

 

Dans une thérapie brève, le patient aura le nombre se séances dont il a besoin, ni plus ni moins, en fonction de l’objectif défini. Il devient son propre thérapeute, son « médecin intérieur ». Au-delà d’être soigné, il vient pour acquérir ses propres outils de guérison. Deux conditions sont nécessaires à un changement :

 

- Un contexte, de crise ou de mal-être.

- L’acceptation de nouvelles propositions.

 

Venir voir un thérapeute est créer l’occasion de passer un cap, d’entrer dans une nouvelle ère où se modifient des croyances sur sa vie, son histoire et ses causes, ses capacités.

 

Qu’est-ce que l’hypnose ?

.

Un autre réel

 

L’anatomie contemporaine nous a appris que l’homme fonctionne globalement avec deux cerveaux, en plus de la sphère réflexe :

 le cerveau gauche est celui d’une logique rationnelle, mathématique et scientifique,

tandis que le droit, intuitif, répond à une « logique » émotionnelle.

 

L’hypnothérapeute crée les conditions d’une plasticité de communication entre les deux cerveaux.

Il invite à pénétrer dans une autre dimension de l’espace, du temps, des certitudes, des émotions et du rapport aux autres, vivants ou morts.

A partir de sensations corporelles et d’imaginaire, il amène son patient à sortir de structures répétitives ou figées.  Il l’invite à se réorganiser, se réorienter en suivant les nouvelles voies qui s’ouvrent.

L’hypnose modifie  le rapport à une ancienne réalité souvent négative. Cette modification a des influences sur le corps qui se réorganise à son tour.

Comme l’amoureux voit ses paramètres physiques se modifier, rougeurs, accélération du rythme cardiaque, tremblements, bégaiement… celui de l’hypnotisé va aussi se modifier,pour son bénéfice, afin de résoudre les problèmes de douleurs, de dépression, d’insomnie, de couple, de troubles sexuels…

 

La transe

 

Ces modifications vont se faire par le biais d’un état qui s’appelle la transe. Cette transe n’est ni un sommeil, ni l’emprise d’un autre.

Cet état, induit par vous-même, en toute liberté, est le terrain de transformations à partir de capacités, déjà là mais en sommeil, ou nouvelles. L’accès à une nouvelle fluidité.

Cet état permet d’anesthésier des douleurs, de les déplacer, de les modifier… de secréter soi-même des molécules réparatrices de plaisir.

Dans la transe, le patient est là et ailleurs, comme le spectateur d’un film est assis et voyage.

La transe permet de passer au travers du miroir, comme l’Alice de Lewis Carroll,  de voyager dans le temps, futur ou passé, de grandir ou rapetisser.

Dans tous les cas, de s’élever d’un niveau, d’augmenter son estime de soi et ses compétences.

 

Une approche multiple

 

Si en plus d’être hypnothérapeute, un praticien est psychiatre ou psychologue clinicien, il resitue le symptôme dans l’histoire entière de son patient.

Il associe les thérapies orientées solutions et l’hypnose,  discerne quelle technique employer et à quel moment en fonction de son expérience et de la spécificité de la situation.

Le patient ne doit pas venir pour tester une technique. Il vient d’abord pour aller mieux, pour se dégager d’une situation bloquée, pour sortir d’un cercle de mauvaises questions qui ne lui apportent que de mauvaises réponses.

Les exercices d’hypnose, répétés chez soi, renforcent le changement intérieur qui vient à jour. Le patient apprend lui-même à les réitérer, c’est ce que l’on appelle l’autohypnose, qui, progressivement, va lui permettre de réguler seul sa vie.

Sa vision de sa « maladie » et du réel va changer ainsi que son mode de relation à l’environnement. Il ne sera pas plus fort, comme le chêne, mais plus souple, comme le roseau.

 

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Milton Erickson dans les années 1950

 

Indications

 

Stress personnel ou professionnel

Dépressions

Phobies

Spasmophilie / Fibromyalgies

T.O.C.

Addictions

(tabac, alcool, jeux…)

Troubles des comportements alimentaires

Troubles sexuels

Problèmes conjugaux

Douleurs, allergies, ulcères…

Amélioration des performances

Accompagnement de :

 Deuil et fin de vie, cancer, sida…

Accompagnement à la naissance

Troubles du sommeil…

Pour en savoir plus 

Livres 

Hypnose quantique: Le choix d’être bien

 

Généralités

Page bienvenue

Page Tarif  

Page diplômes

 Présentation d’une séance

  Changer de vie

 

Tabac

Page Tabac 

Page Questions- Réponses Tabac 

 

Dépression 

Page Dépression

 

Enfant

Hypnose enfant

WISC / Test d’intelligence

Article sur le WISC

 

Troubles alimentaires

Maigrir / surpoids / boulimie…

 

Sexologie / Couple

Page Jouir 

Page Thérapie de couple

 

 Divers

Page Réparer  

Page Exister 

Page s’évader / agir : l’hypnose quantique 

 

Articles de presse

Ouest France

Orne Hebdo

 

Livres

Hypnose quantique: Le choix d’être bien

 

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